¿Porqué hago Reiki? Motivaciones de una Reikista

 Por Ps. María José Rivas

Querid@s lector@s:

María José Rivas

María José Rivas

En esta oportunidad, quisiera contarles cómo el Reiki llegó a mi vida.

 

El año 2008 tenía una relación de pareja larga y estable, pero no era feliz. Comencé a estudiar Psicología porque a mi madre le preocupaba que no pudiera pagar las cuentas cada mes (soy actriz, y lamentablemente las artes en Chile no son muy bien valoradas) y conocí a una persona.
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Aromaterapia para Marzo

Y llegó Marzo. Y junto con él, las cuentas, el colegio, el trabajo, levantarse temprano, salir con frío en las mañanas y sentir calor al mediodía, días cada vez más cortos y tareas cada vez más largas. En resumen, para la mayoría de los chilenos Marzo es sinónimo de estrés.

www.geavital.cl

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Pero no estamos perdidos, siempre podemos reforzar nuestras conductas de autocuidado para mejorar la tolerancia ante el estrés. Y dentro de todas las acciones que podemos realizar, una de las más simples y agradables es utilizar la aromaterapia. Es tan simple, poner quince gotas del aroma elegido en un difusor, o tres gotas directo en la piel, y ya estamos disfrutando de sus beneficios, con la ventaja añadida del bienestar que produce estar en un espacio con un aroma agradable. Continue reading

Ancestrología, el arte de sanar nuestro árbol familiar

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En la historia de cada uno de nosotros, hay ciertos momentos en los cuales nos hemos preguntado ¿por qué no tengo el trabajo que quiero?, ¿por qué no he logrado tener una pareja estable?, ¿por qué he desarrollado tantas enfermedades?, ¿por qué la relación con mis hijos es tan conflictiva?, la Ancestrología nos ofrece una respuesta integral a estás dudas y lo que es más importante, una solución.

“La ancestrología es una filosofía y técnica sistémica, inspirada en los estudios de diferentes pensadores como C.G. Jung, Lola Hoffmann, Adriana Manríquez, Bert Hellinger, Alejandro Jodorowsky, Anne Schutzenberger, complementados con arte, poesía, música y rituales chamánicos africanos”.( Engel P., 2010). Continue reading

9 Propósitos para el año 2015

Por Ps. Lizet Riquelme C.

Ahora que ya pasó el estrés del Año Nuevo es muy fácil olvidarnos de todo lo que dijimos que íbamos a cambiar en nuestras vidas. Sin embargo, las vacaciones de verano marcan en verdad un cambio de ciclo que hace de estos meses de Enero y Febrero los ideales para plantearse y comprometerse con propósitos para el año 2015.

Los propósitos son una herramienta muy útil, nos permiten establecer guías para nuestras tomas de decisiones y plantearnos metas de largo plazo. Son por supuesto, muy personales. Yo ya hice las mías, pero les voy a plantear aquí algunas opciones que pueden ser útiles para cualquier persona. A inspirarse!!!

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3 Rituales y técnicas para recibir el Año Nuevo con las mejores energías

Por Pamela Adriazola, Terapeuta Holística
Antes del año nuevo es importante poder dejar atrás todo lo negativo y poder limpiarnos de las energías negativas que hemos acumulado ya sea por nuestra propia responsabilidad o por lo que nos llega desde el exterior, por lo mimo les enseñamos un baño de descarga y un ritual para dejar definitivamente lo malo atrás. Además llenar tu noche de año nuevo de bendiciones para todo el año que comienza.

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Algo de Autoayuda: Cambiando la narración de nuestra vida

Por Ps. Lizet Riquelme

Imagina por un momento que tu vida no fuera en verdad tu vida, sino una historia que alguien inventó. Una narración que alguien hizo en base a algunos hechos puntuales y mucha creatividad, empleada en generar hipótesis sobre los personajes y sus reacciones, o sobre los motivos por los cuales ocurren estos hechos. Continue reading

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