Psicoterapia para la Ansiedad
Psicoterapia tratamiento para la depresión y trastornos de ánimo depresivos.
cuando la ansiedad interfiere con tu vida
Muchas personas pueden sentir ansiedad en algunos momentos de su vida. La sensación de tensión permanente, de alerta constante, son síntomas que si son transitorios pueden ser parte de la vida cotidiana.
Sin embargo, si estos síntomas se repiten en el tiempo, si son demasiado frecuentes, o si se acompañan de otros como por ejemplo dolores de estómago, cabeza u otras partes del cuerpo, temores, sudoración o conductas de evitación, entonces la ansiedad puede llegar a transformarse en un trastorno y afectar la salud y varios aspectos de la vida de una persona.
Muchas veces, estos síntomas pueden desencadenarse por situaciones estresantes, como el vivir mucho tiempo en cuarentena, o eperiencias dolorosas. Pero muchas veces los síntomas perduran aún cuando la situación que los desencadenó ya no esté presente.
La psicoterapia puede ayudar en el manejo de esos síntomas, ya sea que sean recientes o que la persona lleve mucho tiempo, incluso años con ellos.
Hay varias aproximaciones hacia los trastornos de la ansiedad, siendo muy necesario ajustar la psicoterapia de manera personalizada a las necesidades y a la personalidad del consultante, para lograr un resultado óptimo y de largo plazo.
En Geavital, nuestros psicólogos están especialmente preparados para el tratamiento de trastornos de ansiedad, crisis ansiosas, fobias, crisis de pánico y terrores nocturnos (en el caso de niños).